Vægttab

Hvis du vejer for meget, kender du sikkert alt til slankekure og ved, at nok kan man opnå vægttab ved at gå på slankekur, men så godt som hver eneste gang ender det med, at man tager det hele på igen – og måske endda lidt ekstra. Slankeindustrien lancerer hele tiden nye kure, hvor du skal tælle kalorier, motionere og så videre, men de virker ikke på sigt, fordi du på et tidspunkt mister motivationen og falder tilbage i de gamle mønstre.

Krop og sind er uadskillelige størrelser, så der er en eller flere årsager til overvægten, som du er nødt til at arbejde med, hvis du vil kontrollere din vægt effektivt. Du har måske for vane at spise af andre årsager, end at du er sulten, eller har negative overbevisninger om dig selv. Hypnose er den bedste måde at arbejde med disse ting, og når du har løst de dybereliggende årsager, kan du opnå det vægttab, du ønsker dig, og holde det.