Om EFT

EFT står for Emotional Freedom Techniques og bygger på den nyeste viden om sammenhængen mellem krop, følelser, tanker, energi og helbred. EFT virker ved at fjerne de reaktioner i kroppens energisystem og i cellernes kemiske funktioner, der er årsag til problemet. EFT har rødder til akupunktur, kinesiologi og tankefeltterapi (TFT), og fremgangsmåden er, at man, mens man holder sit problem i sindet, med en eller flere fingre “tapper” på bestemte akupunkturpunkter.

Traumer, stress og angst
EFT virker ofte, hvor andre terapiformer slår fejl. I mange tilfælde kan det hurtigt og effektivt fjerne vanskelige, psykiske problemer som traumer, misbrug, stress, nervøsitet, angst, fobier, depression og mindreværdsfølelse. Ligeledes kan det hjælpe hurtigt, effektivt og uden brug af medicin mod fysiske symptomer som hovedpine, smerter, astma og allergi. EFT kan anvendes alene eller i samspil med hypnose.